Tóth Szilvi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
13.17 km
1:38:01 07:27 p/km Laza futás
5.35 km
38:00 07:06 p/km Laza futás |
28
|
29
7.7 km
53:07 06:54 p/km Laza futás |
1
|
2
10.58 km
1:21:06 07:40 p/km Laza futás |
3
4.42 km
29:02 06:34 p/km Laza futás |
9. hét
41.22 km
4:59:16 |
|
4
6.44 km
47:05 07:19 p/km Laza futás |
5
|
6
|
7
|
8
|
9
9.58 km
1:09:03 07:12 p/km Laza futás |
10
11.45 km
1:24:02 07:20 p/km Laza futás |
10. hét
27.47 km
3:20:10 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
14.2 km
1:46:00 07:28 p/km Laza futás |
11. hét
14.2 km
1:46:00 |
|
18
|
19
11.02 km
1:20:00 07:16 p/km Laza futás
6.5 km
44:00 06:46 p/km Laza futás |
20
|
21
10.11 km
1:08:00 06:44 p/km Laza futás |
22
|
23
11.01 km
1:19:01 07:11 p/km Laza futás |
24
|
12. hét
38.64 km
4:31:01 |
|
25
|
26
10.21 km
1:15:00 07:21 p/km Laza futás |
27
|
28
|
29
10.2 km
1:13:00 07:09 p/km Laza futás |
30
|
31
13.9 km
1:40:02 07:12 p/km Laza futás |
13. hét
34.31 km
4:08:02 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 129.62 km | 15:35:21 |
14.2 km |
1:46:00 |
| Összesen | 13 | 129.62 km | 15:35:21 |
14.2 km | 1:46:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
59 | 579.54 km | 70:22:17 |
42.56 km |
4:27:05 |
| Összesen | 59 | 579.54 km | 70:22:17 |
42.560 km | 4:27:05 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
